Los accidentes dentro del hogar son en general la principal causa de interacción geriátrica o de asistencia domiciliaría.

CAÍDA + FRACTURA + INTERNACIONAL HOSPITALARIA GERIÁTRICO, es la secuencia más frecuente de la perdida de la independencia en adultos mayores.

Para evitar la intitucionalización geriátrica o la incorporación de asistencia domiciliaria permanente se trabaja, desde la terapia ocupacional, en la prevención de caídas y accidentes en el hogar, se suele realizar un análisis de los riesgos externos e internos de los pacientes y trabajar en la estructuración ambiental, mediante la cual se analiza las condiciones de la vivienda y se aborda al paciente para la disminución de los riesgos.

Tipos de riesgos:

  • Riesgo externo barreras físicas y arquitectónicas (mala iluminación, exceso de muebles, alfombras en mal estado, etc.).
  • Riesgo interno consecuencia de los déficit sensoriales y neurológicos (alteraciones visuales, auditivas, temblores, etc.).

Consejos para evitar accidentes en el hogar:

  • Mantenga siempre el suelo seco y limpio. sin objetos que dificulten la movilidad.
  • Coloque pisos antideslizantes en zonas de mayor riesgo, como fregaderos, bañeras, etc.
  • Mantenga alfombras en buen estado, sin bordes ni extremos sueltos.
  • Almacernar alimentos, platos y otros artículos usados frecuentemente en estantes bajos de fácil acceso.
  • Si usa anteojos y audífonos mantñengalos siempre a su alcance, limpios y en buen estado.
  • Evite cambios bruscos del posición, puede producir hipotensión y perdida del equilibrio.

Tal cual comenté en líneas anteriores es fundamental evitar los accidentes domésticos que llevan a la internación del geronte trabajando en el nivel primario de prevención.

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Quería compartir consejos simples que nos permiten ejercitar las funciones cerebrales:

  • Audición: lea un artículo o cuento en vos alta y luego trate de escribir todo lo que recuerde del mismo, por ultimo compare los resultados. Trate de identificar todos los ruidos del lugar donde se encuentra.
  • Táctil: realice actividades con los ojos cerrados y trate de explorar objetos y texturas con sus manos, ejemplos: bañarse con ojos cerrados, reconocer monedas o meter la mano en cartera o bolsillos e identificar los objetos.
  • Modificación de rutinas: realice pequeños cambios a lo largo del día, que no todos sean iguales.
  • Modificación de recorridos: cambie el camino de tu casa al trabajo o al almacén, cambia el medio de transporte habitual.
  • Lateralidad: utilice la mano no dominante para la realización de actividades cotidianas, como usar el control remoto, comer, lávece los dientes, etc.

Estos ejercicios activan al cerebro y fortalecen las conexiones entre las neuronas.


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26 de octubre de 2008

Talleres de memoria

La memoria nos permite conservar nuestra identidad ya que por medio de esta función logramos revivir las experiencias de vida que nos forjaron como persona y a su vez nos permite desempeñar las actividades que realizamos en el transcurso del día.
A través de información, estrategias para aprovechar a los recursos personales existentes y con diversos ejercicios de estimulación de la memoria se persigue maximizar las habilidades presentes en las personas, brindar técnicas y estrategias de acción para ejecutar la actividades cotidianas y conservar la independencia; con el único fin de mejorar la calidad de vida.
Los talleres de memoria que se suelen dar en forma grupal o individual, se abordan desde lo preventivo para personas que desean optimizar y aprender a mejorar el funcionamiento de las habilidades cerebrales, y en personas con presencia de trastorno en el funcionamiento de la memoria para preservar y optimizar las habilidades y capacidades presentes o compensar aquellas falencias que repercuten en el desempeño ocupacional de las mismas.

Para más información sobre los talleres contactarse a jimegarriga@hotmail.com o al 154-061-1733.

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